Лекция с практическими упражнениями от психолога Анастасии Горячевой в пространстве Маяк
Лекция с практическими упражнениями от психолога Анастасии Горячевой.
Из эмоций состоит наша жизнь. Одни люди принимают их, другие же наоборот хотят поскорее избавиться от негативных переживаний.
С детства мы живём в среде, где по-разному относятся к проявлению тех или иных эмоций. Обычно отношение к эмоциям наполнено какими-то мифами: «Что ты плачешь, как девчонка», «Если будешь много веселиться, то потом будешь плакать», «Злиться глупо» и т.п.
На лекции обсудим, как правильно относиться к своим эмоциям, как научиться понимать и принимать их.
Дата: 24 октября, четверг
Начало: 19:00
Место: ул. Первомайская, 18
Вход: свободный, по регистрации.
Донаты приветствуются.
Лекцию проведет Анастасия Горячева — клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, медицинский психолог в госпитале ВОВ.
Телеграм-канал спикера: https://t.me/kognitivniimir
Как найти пространство Маяк